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Categoria: Matrimonios Fecha:17/03/2018

¿Que importante es comunicarse en la relación de pareja?

En la relación de pareja aceptación incondicional por el otro es parte del amor; la comunicación es un lenguaje de valoración de sentimientos que se expresan a través del saber escuchar poniéndose en el lugar del otro y realizar un reclamo responsable es decir, cada uno se responsabiliza de los hechos que aportan en la felicidad de su vida como pareja. Es responsable también de sus sentimientos es decir de la opción del individuo a sostener una emoción en el tiempo, es responsable además de elegir una actitud en diferentes situaciones circunstanciales de la vida en pareja

La valoración incondicional de los sentimientos de uno y otro y los mensajes responsables conducen a una buena comunicación sin que esto signifique estar de acuerdo con ello ya que las diferencias de ambos son inevitables.

Saber escuchar

  • Cuando observes que tu pareja esta desanimado, impaciente, triste… trata de buscar el significado de sus sentimientos y refléjalos, ponte en su lugar, no lo rechaces ni critiques su sentir. Valida sus sentimientos, el se va sentir comprendido…
  • No estés a la defensiva, evita en toda discusión acalorada : “el porque…”
  • Condúcela mas bien a la solución del problema.

Reclamar responsablemente

  • Ante una situación problemática expresa tus sentimientos con responsabilidad sin culpar al otro de lo que sientes.
  • Utiliza los mensajes YO con voz calmada y tono bajo: YO siento… cuando tu…y pienso que… y me gustaría…, esto obliga que pienses antes de hablar e identificar tu sentir propio y pensar y dar una posible solución.
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