Blog ⋆ CEBIFAM

LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR DE LOS NIÑOS

EL CONTACTO FÌSICO:
Cuando tu hijo inicia su etapa escolar, todavía tiene una gran necesidad desesperada de contacto físico.
¡Un abrazo dado cada mañana antes de partir, puede ser la diferencia entre la seguridad emocional y la inseguridad a lo largo del día! Recuerda: el contacto físico es uno de los más fuertes lenguajes del amor.
2- LAS PALABRAS DE AFIRMACIÒN:
Las palabras tienen gran poder para comunicar el amor. Las palabras de cariño y afecto, de alabanza y aliento, las palabras que […]

18/01/2019 Familia

¿Apagar el televisor?

¡Sí! Literal, atrévete a apagar el televisor, que no siga siendo las
novelas el referente en los sueños emocionales de tus hijos, ni los programas de competencia, aquellos que los incentiven a competir sin importar las formas o valores, que no sean las horas y horas viendo películas que los lleve a dormitar y dejar de actuar… ¡Ustedes como padres son una gran pantalla! Y es posible que la imagen se haya distorsionado mil veces, sin embargo que vean que […]

18/01/2019 Familia

Soltar las Preocupaciones

¿Las preocupaciones no te dejan vivir? ¿Cómo salir de esa ansiedad que no te deja tranquil@? ¿Cómo alcanzar la calma que necesitas?La preocupación o ansiedad es una reacción humana que nos permite resolver problemas, pero puede ser dañina cuando nos preocupamos en exceso.
Entre las múltiples causas la preocupación excesiva se origina por un temor al futuro, al sentirnos poco competentes para afrontar una situación, por percibirnos poco valiosos para hacer frente a alguien o algo y por la necesidad […]

18/01/2019 Adultos

¿CÓMO PUEDO HACER QUE LOS DIÁLOGOS CON MI HIJO SEAN SIGNIFICATIVOS?

– ¡El primer encuentro es clave! Cuando llegue a casa, lo primero en preguntar no debe ser si hizo los deberes y/o tareas, sino salude con beso, abrazo extenso, y agregue “Me alegra tanto verte”.

– ¡Atención y concentración! Elimine el celular y más, la atención es un regalo que hacemos, es considerar al otro.
– ¡Exclusividad! 15 o 20 minutos al día de lleno a la escucha, conversa, reír estando juntos.
– Las preguntas son nuestro aliado en la nutrición de […]

18/01/2019 Familia

PADRES IRREMPLAZABLES

En la actualidad vivimos en una sociedad cargada de demandas laborales, académicas y materiales para las familias.
Los padres caen en la necesidad de trabajar largas horas en el día y dejar a sus hijos con la familia extendida, como abuelos, tíos, familiares o cuidadores.
Las experiencias en cada etapa evolutiva de nuestros hijos son únicas y la presencia de los padres deja huellas en ellos.
Hagamos de los recuerdos de nuestros hijos una imagen de padres presentes física y emocionalmente, en […]

12/01/2019 Cebifam, Familia

Programa Adolescentes (Taller de Habilidades para la vida)

Frecuencia: Viernes de 4:00 pm – 6:00 pm.
Participantes: 16 participantes máximo
Fecha de Inicio: Viernes 08 de Febrero 2019
Duración: 4 semanas (08 horas)
Falicitadoras :
– Sarita Oliden – Psicóloga Clínica
– Laura Salinas – Psicóloga Clínica
Inversión Total : S/. 200.00 (único pago)
Modo de Pago: Se puede realizar el pago a través de la cuenta del BCP: N°191-2203979-012 a nombre de CEBIFAM ó en la misma secretaría del centro.
OBJETIVO:
Que los participantes logren una aceptación de sí mismos, reconozcan y expresen adecuadamente sus emociones […]

12/01/2019 Eventos

4 VIRTUDES QUE NUTREN EL MATRIMONIO

Todo matrimonio se alimenta de la expresión sincera del amor. Aquí compartimos 04 virtudes en la pareja que promueve una relación emocional y espiritualmente sana:

1. SINCERIDAD, procuren decir la verdad en toda ocasión, como una muestra de confianza y lealtad.
2. HUMILDAD, sean capaces de reconocer sus debilidades y pedir ayuda para superarlas.
3. TEMPLANZA, ante cualquier situación recuerda que el objetivo no es ganar a costa del daño del otro y controla tu carácter.
4. RESOLUCIÓN, procuren tomar decisiones como pareja […]

15/11/2018 Matrimonios

¿Cómo afecta el desarrollo de la comunicación conyugal en los hijos?

– La comunicación en la pareja es una pieza clave para el éxito de una paternidad responsable, los hijos podrán recepcionar menos mensajes ambivalentes en relación por ej. a la disciplina.

– Lograr una comunicación efectiva ayuda a nuestros hijos a comunicarse de la misma manera. Recordemos que somos su referente.
– La idea del amor y la vida en pareja que tiene un niño se forma a partir del trato que tienen los papás entre ellos, ellos llevarán ese ejemplo […]

14/11/2018 Matrimonios, Ser Padres

4 CLAVES PARA MANEJAR LOS CONFLICTOS

Todo matrimonio va a experimentar momentos de tensión y conflicto. Ante ello es necesario tener en cuenta algunas ideas para discutir saludablemente:

1. NO EVITES EL CONFLICTO, procura terminar el dia hablando con tu pareja.2. USA EL “YO” Y NO EL “TU”, expresa tus ideas y emociones, evita suponer lo que piensa el otro.3. PIDE DISCULPAS, una muestra de amor es reconocer los errores.4. NO SAQUES LO TRAPOS VIEJOS, centra la discusión en lo que ha sucedido en el presente
Si […]

14/11/2018 Matrimonios, Parejas

¿Cómo le afecta la separación de los padres a los hijos?

– Conductas regresivas: (Sobre todo en los más pequeños) mojar la cama, chuparse el dedo, querer dormir con los padres, etc.

– Ansiedad y miedo frente a la separación (Ej. al dejarlo en el colegio, etc.)– Alteraciones en el patrón de las comidas y el sueño.
– Apatía, introversión, mutismo ante nuevas personas.
– Comportamientos y conductas de recriminación sobre todo en los más grandes.
– Frustración y depresión por el intento reiterativo de unirlos.
– Asimetría emocional, es decir menosprecio, rencor por una […]

14/11/2018 Matrimonios, Ser Padres