Blog

Categoria: Matrimonios, Parejas Fecha:14/11/2018

4 CLAVES PARA MANEJAR LOS CONFLICTOS

4 CLAVES PARA MANEJAR LOS CONFLICTOS

Todo matrimonio va a experimentar momentos de tensión y conflicto. Ante ello es necesario tener en cuenta algunas ideas para discutir saludablemente:

1. NO EVITES EL CONFLICTO, procura terminar el dia hablando con tu pareja.
2. USA EL “YO” Y NO EL “TU”, expresa tus ideas y emociones, evita suponer lo que piensa el otro.3. PIDE DISCULPAS, una muestra de amor es reconocer los errores.4. NO SAQUES LO TRAPOS VIEJOS, centra la discusión en lo que ha sucedido en el presente

Si usted identifica alguna dificultad para comunicarse asertivamente con su pareja, lo animo a meditar en la necesidad de conversarlo juntos o buscar ayuda profesional.

Psic. Sarita Oliden

 

Compartir en redes

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *